As dores musculares, também conhecidas como mialgias, são um fenómeno extremamente comum, podendo ser sentidas em qualquer parte do corpo, por qualquer pessoa. Existem várias razões para que surjam, assim como existem vários tratamentos para estas.

Todos nós já sentimos dores musculares e em várias partes do corpo, o que não admira: este tem mais de 600 músculos! Regra geral, estas acontecem na sequência da prática de exercício físico, sobretudo no caso de não estar muito habituado ao esforço. Veja o que deve fazer nestes casos.